Curso digital

Psicologia, Mindfulness e Meditação:

Uma breve grande introdução

Um convite para conhecer, no seu tempo e no seu ritmo, os fundamentos conceituais, psicológicos, neurocientíficos e filosóficos que sustentam as práticas de meditação e mindfulness — com modelos teóricos, evidências científicas, práticas guiadas e materiais para aprofundamento.